Осознанность
Улучшение

Осознанность

mindfulness

Одной из важнейших частей буддийской практики является осознанность, которая заключается в осознании явлений тела и разума и следовании учениям Будды. Она помогает предотвратить появление нежелательных состояний и сосредоточиться на развитии желательных.

ТребуетНацияУлучшениеrequires

Точные условия

Дерево улучшений

  1. Вакцинация
  2. Посольства по всему миру
  3. Современная бюрократия
  4. Просвещённый двор
  5. Нация
  6. Осознанность
  7. Буддийские медитации Только некоторым странам

Требует 4

Улучшения

Относится к 1

Требуется для 1