進歩

ヨーガ

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ヒンドゥー教宗派や哲学のひとつであるヨーガは、一連の身体的および精神的な実践を指し、心身の統一を目的としている。数千年前から実践されており、悟りに至る道とほぼ同義として捉えられている。

必要

進歩ツリー

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