Conciencia plena
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Conciencia plena

mindfulness

La Conciencia plena, una de las piezas esenciales de la práctica del Budismo, implica ser consciente de los fenómenos tanto del cuerpo como de la mente sin dejar de tener presentes las enseñanzas de Buda. Así, uno puede evitar el surgimiento de estados no deseados y desarrollarse hacia los deseados.

RequiereNaciónAvancerequires

Condiciones exactas

Árbol de avances

  1. Vacunación
  2. Embajadas mundiales
  3. Burocracia moderna
  4. Corte ilustrada
  5. Nación
  6. Conciencia plena
  7. Meditación budista Solo algunos países

Requiere 4

Religiones
Avances

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